Sophy’s club代表の小坂航です。
これまで、フィットネスクラブ・整形外科・スポーツチームにて活動させて頂いた中でたくさんの方のお悩みに向き合ってきました。
特に、フィットネスクラブでは身体の衰えを感じ自分自身の姿や健康への不安から
「なんだか最近このままでいいのだろうか」
「このまま歳をとるだけなのだろうか」
「運動しないといけないと分かっていても続ける事ができない・・・」
などのお声を数多く頂きました。
詳しくお伺いしていくと、そのようなストレスを抱えている事で更年期の症状を悪化させたり、自信をなくしたり、前向きに生きる事ができなくなってきた。など、心の面で本当のお悩みを抱えている事が分かりました。
そんな中、大手フィットネスクラブで年間約1000回のパーソナルトレーニング を実施させて頂く中で、
など嬉しいお言葉も数多く頂きました。
そんな経験から運動は心と体のバランスを整える力があると改めて実感しました。
科学的に運動をする事で前向きな心になれる事は知っていましたが、お客様の生の声を聞くと改めて運動の素晴らしさが分かりました。
しかし、そんな運動を習慣化できていない人が多いのが現実です。
日本のフィットネスクラブの入会率、継続率を見ていくと世界とかなり遅れがあります。
また人生100年時代と言われますが、目まぐるしく進む時代、この先何が起きるか分からない状況で不安を抱えやすく前向きに生きる事が出来ない人が増加していると感じています。
リサーチしてくと最短で体重を落とす事、筋肉を増やす事に特化したフィットネスジム、パーソナルジム はたくさんありました。
でも皆さんの抱えている本当の悩みって、その先の心の面じゃないのか？だから、長期的にサポートできるジム もあっていいのでは？と今までの経験から気づきました。
それなら、そのようなお悩みを抱えている方の為に身体を変える事はもちろん、その先の心の面まで考えられるジムを僕が作ろうと思った事がきっかけでSophy’s clubを立ち上げました。
Sophy’s clubは、痩せる事、綺麗になる事、結果だけを求めるのでなく、運動を習慣化する事で周囲から「いつも綺麗なスタイルで、生き方も素敵だね」と言われる豊かなライフスタイルを支えて行きます。
是非一度、Sophy’s clubに足を運んで頂ければと思います。
